ZAJĘCIA W NOWYM ROKU SZKOLNYM 2024/2025
ACROPARK
Zapisy na Zajęcia w AcroPark na Sikorki 21a na rok szkolny 2024/25!
Zapraszamy do zapisów na zajęcia z akrobatyki i akrobatyki powietrznej na nowy rok szkolny! To idealna okazja, aby odkryć pasję do sportu, rozwijać swoje umiejętności i świetnie się bawić w bezpiecznym i przyjaznym środowisku.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
AKROBATYKA I GIMNASTYKA
Korzyści
Poprawa koordynacji i równowagi
Dzięki ćwiczeniom akrobatycznym dzieci uczą się kontrolować swoje ciało i utrzymywać równowagę w różnych pozycjach.
Wzmacnianie mięśni i zwiększanie elastyczności:
Regularne treningi pomagają w budowaniu siły mięśniowej oraz zwiększają elastyczność, co przydaje się w codziennym życiu i innych dyscyplinach sportowych.
Rozwój koncentracji i cierpliwości:
Wymagające ćwiczenia akrobatyczne pomagają dzieciom skupić się i rozwijać cierpliwość, co jest cenne zarówno w sporcie, jak i w nauce.
Rozwój koncentracji i cierpliwości:
Osiąganie nowych umiejętności i pokonywanie wyzwań sprawia, że dzieci zyskują pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
Czego się uczymy w Acropark
1
Podstawowe figury i elementy akrobatyczne
Dzieci będą uczyć się podstawowych figur takich jak przewroty, stanie na rękach, mostki i salta.
2
Układy choreograficzne
Nauka płynnych przejść między elementami oraz tworzenie krótkich układów choreograficznych.
3
Bezpieczeństwo i technika:
Zajęcia obejmują naukę bezpiecznego wykonywania akrobacji oraz technik ochrony przed urazami.
Akrobatyka powietrzna (Aerial Silk)
Korzyści
Wzmocnienie całego ciała
Ćwiczenia na szarfach i pasach wymagają siły i wytrzymałości, co skutecznie wzmacnia mięśnie całego ciała.
Zwiększenie elastyczności i zwinności
Regularne treningi poprawiają elastyczność, zwinność oraz koordynację ruchową.
Rozwój odwagi i pewności siebie
Wykonywanie figur akrobatycznych w powietrzu pomaga dzieciom pokonywać lęki i budować pewność siebie.
Kreatywność i ekspresja:
Tworzenie układów akrobatycznych na szarfach i pasach pozwala na rozwijanie wyobraźni i kreatywności.
Czego się uczymy w Aerial Silk
1
Podstawowe figury i techniki Aerial Silk
Dzieci będą uczyć się podstawowych figur takich jak wspinanie, hamaki, kokony i wiele innych.
2
Tworzenie choreografii powietrznych
Nauka płynnych przejść między figurami oraz komponowanie efektownych układów w powietrzu.
3
Bezpieczeństwo i technika:
Zajęcia obejmują naukę bezpiecznego wykonywania akrobacji oraz technik ochrony przed urazami.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
Kiedy i gdzie?
Zajęcia odbywają się w naszym akrobatycznym centrum sportowym w AcroPark (AVATAR Centrala Ruchu ul. Sikorki 21a Kraków) Harmonogram zajęć dostosowany do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania. .
GRAFIK
Jak się zapisać?
Rejestracja odbywa się online przez naszą stronę internetową
Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego i wybranie odpowiednich zajęć
Liczba miejsc ograniczona, więc nie zwlekajcie z zapisami!
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Nasze zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów Zapewniamy profesjonalny sprzęt oraz asekurację na najwyższym poziomie
