ACROPARK

KTÓRĄ GRUPĘ WYBRAĆ

Zajęcia z gimnastyki dla dzieci w wieku 4-6 lat to pełne energii i radości spotkania, które rozwijają koordynację ruchową, sprawność fizyczną i pewność siebie poprzez zabawę i ćwiczenia dostosowane do wieku maluchów. Pod okiem doświadczonych instruktorów dzieci uczą się podstawowych umiejętności gimnastycznych, jednocześnie czerpiąc radość z aktywności fizycznej.

GRUPA 4-6 LAT

Zajęcia z gimnastyki dla dzieci w wieku 7-9 lat to dynamiczne i rozwijające spotkania, które doskonalą siłę, elastyczność oraz koordynację ruchową, wprowadzając jednocześnie bardziej zaawansowane elementy gimnastyczne. Pod okiem wykwalifikowanych trenerów dzieci zdobywają nowe umiejętności, budując pewność siebie i zdrowe nawyki na przyszłość.

GRUPA 7-9 LAT

Zajęcia z gimnastyki dla dzieci w wieku 10-12 lat skupiają się na rozwijaniu techniki, siły oraz elastyczności, dostosowując ćwiczenia do poziomu początkujących i bardziej zaawansowanych uczestników. Uczestnicy uczą się nowych elementów gimnastycznych w atmosferze zachęty i wsparcia, co pozwala im czerpać radość z ruchu i stopniowo rozwijać swoje umiejętności.

GRUPA 10-12 LAT

Zajęcia z gimnastyki dla młodzieży w wieku 13-17 lat to programy, które pozwalają na zaawansowane rozwijanie umiejętności fizycznych, w tym siły, zwinności i koordynacji. Ćwiczenia są zróżnicowane i dopasowane do indywidualnych poziomów uczestników, co daje młodzieży możliwość stopniowego podnoszenia swoich umiejętności w sprzyjającej i motywującej atmosferze.

GRUPA 13-17 LAT

1.

Dzieci, które wykazują szczególne zaangażowanie i predyspozycje, mogą awansować do grupy wyczynowej AcroGym, gdzie treningi odbywają się cztery razy w tygodniu, a uczestnicy biorą udział w zawodach.

2.

Jeśli Twoje dziecko przejawia talent i chęć do intensywniejszego treningu, ma szansę dołączyć do grupy AcroGym, która trenuje cztery razy w tygodniu i startuje w zawodach.

3.

W przypadku zainteresowania i odpowiednich predyspozycji, uczestnicy mogą dołączyć do wyczynowej grupy AcroGym, gdzie czekają ich regularne treningi cztery razy w tygodniu oraz udział w zawodach.

4.

Dla dzieci z potencjałem i pasją, istnieje możliwość awansu do grupy wyczynowej AcroGym, która trenuje cztery razy w tygodniu i bierze udział w zawodach sportowych.

PODSTAWOWY ZAKRES ĆWICZEŃ

GRUPA 4-6 LAT

Dzieci uczą się takich elementów jak:
-świeca
-foczka
-podpór przodem
-przewrót w przód
-przewrót w tył
-prawidłowe wyskok na mini trampolinie

grupa 7-9 lat

Dzieci uczą się takich elementów jak:
-mostek
-szpagat
-przewroty w przód i w tył skulone
-przewroty w przód i w tył do rozkroku
-stanie na głowie
-stanie na rękach
-przerzut bokiem
-przewrót lotny

grupa 10-12 lat

Dzieci uczą się takich elementów jak:
-mostek
-szpagat
-przewroty w przód i w tył (różne rodzaje)
-stanie na głowie
-stanie na rękach
-przerzut bokiem
-rundak
-przewrót lotny
-salto w przód
-przejście w przód/tył

grupa 13-17 lat

Dzieci uczą się takich elementów jak:
-przewroty
-st. na głowie
-st. na rękach
-przerzut bokiem
-rundak
-przerzut w przód
-salto w przód i w tył
-fiflak
-przejście w przód/tył

GRAFIK ZAJEĆ

AKROBATYKA

Poniedziałek

  • AKROBATYKA 4-6 LAT

    -

  • AKROBATYKA 7-9 LAT

    -

  • AKROBATYKA 10-12 LAT

    -

  • AKROBATYKA 13-17 LAT

    -

Wtorek

  • AKROBATYKA 7-9 LAT

    -

  • AKROBATYKA 4-6 LAT

    -

  • AKROBATYKA 10-12 LAT

    -

  • AKROBATYKA 13-17 LAT

    -

Środa

  • AKROBATYKA 4-6 LAT

    -

  • AKROBATYKA 7-9 LAT

    -

  • AKROBATYKA 10-12 LAT

    -

  • PARKOUR 8-11 LAT

    -

  • AKROBATYKA 13-17 LAT

    -

  • PARKOUR 11+

    -

Czwartek

  • AKROBATYKA 7-9 LAT

    -

  • AKROBATYKA 4-6 LAT

    -

  • AKROBATYKA 10-12 LAT

    -

  • AKROBATYKA 13-17 LAT

    -

Piątek

  • AKROBATYKA 4-6 LAT

    -

  • AKROBATYKA 7-9 LAT

    -

  • PARKOUR 8-11 LAT

    -

  • AKROBATYKA 10-12 LAT

    -

  • PARKOUR 11+

    -

  • AKROBATYKA 13-17 LAT

    -

SZARFY

Poniedziałek

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY DOROŚLI

    -

Wtorek

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM ZAAWANSOWANY DOROŚLI

    -

Czwartek

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-14 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 14+

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

Piątek

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

  • SZARFY POZIOM POCZĄTKUJĄCY 8-17 LAT

    -

Jak się zapisać?

Jak się zapisać?

KROK 1

Sprawdź aktualny grafik dostepny na stronie i wybierz odpowiadającą ci grupę oraz poziom zaawansowania.

KROK 2

Zapisy ruszają od 15.07.2024 w formie elektronicznej. W razie pytań: Skontaktuj się z nami telefonicznie pod numerem: 733 434 332
Bądź mailowo pod adresem: kontakt@myavatar.pl

KROK 3

Po dopełnieniu wszystkich formalności przyjdź na pierwsze zajęcia!

KROK 3

Po dopełnieniu wszystkich formalności przyjdź na pierwsze zajęcia!

Scroll to Top